【早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）】網路上流傳的減重方式千奇百怪，絕大多數都是教人少吃多動，但你知道吃太少也會造成可怕的後遺症嗎？尤其是愛美的女性朋友們，千萬要注意，過度的節食可是會讓人提早老化、膚質變差以及壽命減短喔！
目前臨床上最常見的過度節食後遺症是「停經」，因為這是最明顯可見的症狀，但如果仔細研究節食者的外觀及脈象，不難發現皮膚老化的跡象，諸如乾燥、暗沉、斑點、小細紋、臉部線條下垂等以及氣虛、血虛、陽虛等衰老現象。
最近剛好是百貨公司的週年慶，每年這時候全台化妝保養品專櫃的業績都超過十數億，顯見女性朋友們對於外表的重視程度。但老化是每個人的必經之路，從出生的那一刻起就已經邁向老化及死亡了，市面上所標榜的那些抗老產品，僅能些微的延緩表面肌膚老化的速度，無法讓人體的老化機制真正的延滯。
想真正的減緩衰老速度，只有從體內調養才行。只要五臟六腑的運作正常效能佳，不僅是健康有活力而已，外表上也能維持皮膚光滑柔嫩有彈性、臉部線條上揚等青春無敵的樣貌。
清朝的慈禧太后在六十幾歲時，外觀上看起來只有三十幾歲，她的手部肌膚甚至柔嫩的像二十出頭的少女，她可從來沒節食過，相反的還非常喜愛美食，而她維持美貌的方式，主要是依照御醫的建議調整飲食、生活習慣，再輔以些許洗顏方、敷面方罷了。
最佳減重之道，下一頁中醫師告訴您！
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★作者簡介★
樓中亮醫師
南京中醫藥大學醫學博士，「台灣中醫預防保健協會」創會理事長，樓中亮中醫預防保健網創辦人，現任「樓中亮中醫體系」院長。
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最近看到這個商品【【Tyson太順電業】TS-314AS 3孔1切4座延長線-1.8米(拉環扁插)】在網路上超級無敵夯的！
之前看到電視上也有很多藝人在分享，那時候看到的時候就很心動想要擁有它！
可是心裡會一值再享會不會很貴，一直猶豫不敢入手。
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商品名稱：【【Tyson太順電業】TS-314AS 3孔1切4座延長線-1.8米(拉環扁插)】
商品圖片：
商品說明：
Tyson太順電業 TS-314AS 3孔1切4座延長線(拉環扁插)-1.8米
－－本產品已投保第一產物2,000萬產品責任險－－
整合式電源總開關，可透過總開關一次關閉所有插座用電
本產品內建過載自動斷電功能，安全、省時、省力又省錢
本產品開關採用符合日規厚銀接點，銀層厚約為傳統延長線
開關接點銀層厚度兩倍以上，高導性、低阻抗壽命長
絕非一般市售附開關延長線所能批擬
採用橫向平貼式插頭，薄型設計，使插頭安全平貼於插座面
避免扭曲折彎造成走火，適用於傢俱後方狹小空間
本產品通過經濟部標準檢驗局驗證登錄認證合格(R64591)
產品特色：
◆橫向平貼式插頭搭配省力拉環
◆1組內建過載自動斷電總開關
◆日規厚銀接點開關，高導性、低阻抗壽命長
◆搭載6KV突波吸收器，可箝制並及收瞬間產生之異常電壓
◆全機身採用高耐熱防火PC材質，強度高、韌性好
◆一體成型電路設計，有效降低電路阻抗，提高導性
◆4N級無氧銅+雙絕緣披覆構造，高導性、低阻抗
◆貼心壁掛孔設計，可固定於牆面，增加使用的便利性
◆經濟部標準檢驗局驗證登錄認證合格(R64591)
◆本產品已投保第一產物2,000萬產品責任險
注意事項：
．建議使用電器前，先確認電器開關置於關閉狀態，於開啟本產品開關後，再啟動電器
如此動作可延長電器及本產品使用壽命
．每種電器之功率不一定，為了預防意外，屬於高耗電量之電器應避免同一時間使用
．使用時，請務必將插頭完全插入插座中
．拔除插頭時，切勿直接拉扯電線
．嚴格禁止幼童自行使用本產品
．切勿自行拆解或進行修改
．請務必定期檢視延長線使用狀況，可避免危險發生
．使用老舊、破損或故障的延長線可能會造成短路漏電、火災等危險，應立即更新
．將老舊、破損或積汙的電器插頭轉接於延長線上，亦容易發生燒熔或電線走火
．電纜中，綠色為接地線
．本產品合計最大1650W，適用電壓110VAC，為避免導致燒毀、火災，切勿超載使用
．若突波超出最大吸收量，突波吸收器將損毀，即無法保護電器
．電源線在纏繞狀態下不易散熱，易發生燒熔危險，請先解開電源線再使用
．請勿在潮濕或高溫的環境下使用本產品，以免發生觸電或火災
．高功率電器用品如：電暖器、烘乾機、電鍋、烤箱、電磁爐、微波爐...等
避免使用延長線轉接
．電源線請勿用U形釘固定或任意扭曲用力拉扯，以免破損發生危險
．請勿用重物擠壓電源線，以免電源線破損發熱，引起火災
．請勿用尖物碰觸電源線，以免電源線破損發熱或導致觸電
．請勿在潮濕或高溫的環境下使用本產品，以免發生觸電或火災
．緊急處理方式：產品使用中，若有嚴重發燙或異味產生...等
異常現象發生時，應立即拔除插頭停止使用
．憑消費證明自購買日起，本產品提供12個月保固服務
若為天災、蟲(鼠)害、人為或產品匹配性因素，未依規定使用
恕不免費服務
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世大運女雙金牌得主詹詠然，由於不耐高溫酷暑，進而選擇退賽，放棄同一天的混雙4強賽，詹詠然遭到混雙搭檔謝政鵬的姐姐謝淑薇在個人臉書抨擊，直言詹詠然「刻意」罷賽，29日中華網球代表隊教練團出面澄清說明事情來由，李春秋教練則表示「公道自在人心」。
世大運網球代表隊繳出4金1銀2銅的成績，雖與原先喊出的「5金」有些許落差，但28日謝淑薇在臉書批評詹詠然，讓整個賽事有些失焦，網壇的心結似乎有些浮上檯面，29日中華教練團特別招開記者會闢謠，李春秋教練表示：「希望這件事可以就此打住，不要讓選手的努力失焦。」
至於外界抨擊為何教練團要選擇讓混雙以謝政鵬與詹詠然互相搭檔，而不是選擇已經確定放棄美網的張凱貞，李春秋教練表示：「當初在20日提出名單，我們不斷詢問詹家的狀況，當時得到的回應是一定會打完世大運，甚至再23日前再度詢問，每天問之後，得到的回應都是打完沒問題，我相信公道自在人心。」
謝政鵬也回應自己的狀況，謝政鵬表示：「在比賽前也有吊點滴的狀況，當初回到選手村的時候有發燒，但我覺得自己還能夠承受，只是沒想到會發生這樣的狀況。」
李春秋教練在記者會結束前再度澄清，李教練認為這次的中華代表隊是一個很好的團隊，相信每位選手都是相當棒的。
▲男單金牌戰後，中華教練團召開記者會回應臉書風波。（圖／陳明安攝 ）
▲謝政鵬也出面回應。（圖／陳明安攝 ）
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